Друзья, добро пожаловать в наш блог о жизни и путешествиях в Чиангмае! Сегодня я хочу рассказать вам об одной из замечательных возможностей для детей, которую мы нашли здесь — занятия йогой. Вместе с семьей мы столкнулись с удивительной атмосферой, где физическая активность для детей переплетается с играми и креативностью. Как раз то, что нужно для наших непосед!
детская йога в Чиангмае: как гармония становится игрой
Йога в Чиангмае — это не просто физическое обучение. Это часть образа жизни и способы выразить себя через движение и творчество. Большую роль здесь играет Kids Yoga Garden, известный своими специализированными программами для детей. Этот центр делает занятия для детей настоящим праздником. Собственно, обучение йоге здесь сочетается с занятия искусствами и даже кулинарией, превращая всё это в увлекательные сессии.
топ-3 вариантов для занятий с детьми
-
Kids Yoga Garden
- Специализированные программы: предлагаются уроки искусства и кулинарные мастер-классы, что делает занятия более разнообразными.
- Семинары и лагеря: для детей есть возможность участвовать в многодневных проектах, которые помогут развивать дополнительные навыки.
- Расписание: чтобы получить актуальную информацию о занятиях, рекомендуем заглянуть на их Facebook или сайт.
-
Forever Muay Thai
- Йога + основы боевых искусств: это отличный вариант для детей, которые хотят не только размяться, но и изучать основы Муай Тай.
- Скидки для детей: стоимость занятий меньше — дети платят всего 250 THB вместо 350 THB для взрослых.
- Пробное занятие: бесплатное при предварительной бронировке, что делает знакомство с этой студией ещё более доступным.
-
Общие студии йоги
- Такие как Yoga Ananda Chiangmai и Hidden House Yoga предлагают гибкий подход.
- Хотя в таких студиях чаще упоминаются взрослые, организаторы готовы принять детей, если заранее обсудить условия участия.
советы для родителей
- Сочетайте йогу с прогулками: Парки, такие как Суан Буак Хат (Suan Buak Hat), могут быть отличным способом для ваших детей сжечь энергию перед занятием.
- Обед на ночных рынках: Sunday Walking Street — это отличное место, где можно попробовать вкусные блюда и закончить день сладкой наградой в виде пончиков.
- Проверяйте актуальность: Информация об отелях-ашрамах, таких как Amaravati Wellness Center, более актуальна для взрослых, но их пространства могут тоже принимать детей вместе с родителями, обеспечивая все необходимое для семейного отдыха.
Как говорил мой сын после первого урока йоги: «Это не просто весело, но и здорово для нашего ума и тела!» Занятия йогой стали для нашего семейства настоящей находкой. Каждый ребёнок уникален, и он заслуживает того, чтобы заниматься тем, что помогает ему развиваться, будь то йога или что-то другое.
🌟 Важно: Перед тем как выбрать студию, обязательно уточняйте у организаторов, подходят ли занятия для определенного возраста, и возможны ли изменения программы под нужды новичков. Большинство центров с радостью адаптируются под семейные требования.
Хотите быть в курсе наших семейных приключений, инсайтов и идей о финансовой свободе? Подписывайтесь на наш Instagram, где мы регулярно делимся всем этим и многим другим!
